不开心时看哪些心情说说可以增加正能量？

人都会有七情六欲，那么肯定会出现不开心的时候，在不开心的时候大家应该怎么度过呢？有些人觉得在不开心的时候直接看一些正能量的说说，那么就会茅塞顿开。那么到底看哪些正能量的说说呢？比如说要做有用的事，说有用的话，想美好的事，睡安稳的觉。只有把时间用在进步上，那么生活才会更加美好。要是你把时间放在抱怨上，那么你就在虚度光阴。下面就重点给大家介绍一下不开心的时候的相关问题。

1、不开心的时候看哪些心情说说可以增加正能量

要说这个世界上比你有钱的人，他肯定比你还要努力。比你努力的人，终于有一天他会比你还要有钱。生活本来就是平衡的，你不为赚钱付出辛苦，那么你就会选择省钱而努力。真的不要跟那些抱怨的人联系，因为抱怨的人永远只活在自己的圈子当中。

2、不开心的时候可以跑步吗

在日常的生活当中，有人出现不开心的时候，直接插上耳机到户外跑上几圈，那么心情就觉得好了不少。其实一个人在不开心的时候可以出去跑跑走走，呼吸一下新鲜的空气，赶走那些烦恼。毕竟一个人在不开心的时候，要是长时间的憋在自己心里的话，可能受伤害的还是自己。

3、不开心的时候可以买衣服吗

在现在的生活当中，有些人不开心的时候直接去商场买东西，疯狂的购物以后就会让自己开心。但是大家需要注意的是，不开心的时候不要去买衣服。毕竟一个人心情不好的时候，眼光可能会出现问题。

通过以上的介绍，估计大家对于不开心方面的相关问题有了一个简单的了解。心情在平时的生活当中是特别重要的，希望大家能够引起重视。当心情不好的时候，一般建议大家选择一些经济实惠的方法来有效的改善心情。

可以看看一些搞笑的，或者阳光积极的都可以增加正能量，不过也要自己调节好心态。